2011年2月26日星期六

我因梦想而活- 沙巴神山

我的梦想~ 沙巴神山

因为工作,认识神山。一座令我心动想要证明自己能力的地方。(虽然很多人都攀爬过)但对它,我是执迷的。攀爬神山,揭开神山的真面目,这欲望在我脑海盘旋了好久。或许是因为它与我的距离为近。或许它容易被征服。不管什么理由,我就是对它动摇。

我何时能用自己的能力去征服它?因梦而活的我,能有那么一天吗?



(马来西亚沙巴州-神山)


~ 谈谈它 ~
“神山"

巍峨的神山,位于举世知名的世界大自然遗址神山公园范畴。热爱大自然的人士,将会为了能够在神山不同的高度,发现生长著众多不同种类的植物花卉,而欢欣振奋。

高 耸海拔4,095公尺(13,435英尺)的神山,是喜马拉雅与新畿内亚之间最高的山峰。在地人称作京那巴鲁山的神山,名字的来源是取自嘉达山原 住民的语言“Aki Nabalu”,意思是崇敬亡魂的地方。它是世上最安全与最容易攀登征服的山峰 - 只要您的健康和体能状态都没问题。


~ 攀登神山~


一般上,登山者从出发站启程,需要两天的时间才能完成攻顶和返回。登山者可以选择的登山栈道,分别是顶峰栈道(Timpohon)和马西劳(Mesilau)栈道。攀登神山者必须在登山的第一晚在山腰的住宿过夜。

顶 峰栈道是由神山公园总部附近的丁波汉闸门(Timpohon Gate,1,800公尺;5,906英尺)出发。在到达拉班拉达栈舍(Laban Rata,3,273公尺;10,738英尺)之前,登山者将遇到和经过一系列的栈道亭子 - 甘迪斯亭(1,981公尺;6,499英尺)、乌拔亭(2,095公尺;6,873英尺)、罗威亭(2,286公尺;7,500英尺)、拉央拉央亭 (2,702公尺;8,865英尺)、威罗沙亭(2,690公尺;8,825英尺),以及巴卡亭(3,080公尺;10,105英尺)。从丁波汉闸门到拉 班拉达栈舍的攀程,约需六至八个小时。

更具有探险精神和体能较超凡出众的登山者,可选择距离公园总部约15公里(9.32英里),从马西 劳自然旅馆出发的马西劳栈道(Mesilau)。 这条栈道的攀径明显地比较陡峭与容易脚下打滑,特别是在潮湿的季候期间。无论如何,这条距程较长的栈道,会更适合热衷于从事研究神山生态学的科学家们。

在登山栈道途中,您的视线所及,肯定会有大量令您眼界大开的景物,譬如品种珍稀的威罗沙猪笼草,以及卡逊小瀑布的神奇景观。

到 达拉班拉达栈舍(Laban Rata)后,登山者即可安排在这儿歇脚休憩、充电恢复体力。继程攻顶将在黎明前,一般上是在次日凌晨两点出发。从这里开始,登山者必须沿途扶著绳索攀爬 到峰顶。因此,登山者受劝请戴上布质的厚手套,防御寒冷的同时,也避免手腕被绳索磨损。从拉班拉达到顶峰的攀程,约需四至五个小时。

另外一个征服神山的管道,是透过Via Ferrata攀岩径道。(请登入Mountain Torque互联网站



~ 山上的设备 ~

山上建有供登山客下榻过夜的栈舍住宿设施(拉班拉达栈舍、昆丁拉加丹小屋及本丹小屋)。栈舍房间的装潢简朴,附有热水器、厚毛毯、双层床铺以及清洁的饮用水。 拉班拉达栈舍尚附有供应本地餐食,如炒面和炒饭类的餐厅。

必须留意的是,该餐厅的收费会比一般的餐厅稍微高一点。随身多准备一些现钱,是有必要的。


~ 提醒与忠告~

在神山公园总部的气候清凉和干燥,平均温度介于摄氏15度至24度间(华氏59度至75度),山上的均温则介于摄氏6度至10度(华氏42度至50 度)之间。登山客以穿着透风的棉质装束,以及舒适的登山鞋登山为宜(能防水为首选,以免雨天时鞋泡水)。此外,登山者最好带备电筒(头灯为最佳,可让您攀 爬时使用双手)、雨衣和夹克或披风,以备下雨时气温下降之需。

在节省费用的前提之下,登山客可选择集体团队方式出发(每团人数六人),来分摊付给向导脚夫的费用。登山客也可以携带自用干粮如速食面、巧克力及面包等。准备背著大背袋登山者,可以聘请搬运工代背。


距离实现上次的愿望,已是一年。希望攀爬神山的愿望能在今年实现。

~ 加油 ~












































2011年2月25日星期五

*~ 恋爱 ~*


致:你

恋爱往往使一个人变回小孩子,糖果的甜度满嘴绕。

但每一次的分手,却可逼着我们学习做一个大人。

你的一颗心,需要你重新建立。

你的成长,一切都要靠自己,而我只能给你支持。

我 言

2011年2月22日星期二

美德 .沉默




沉默 . 美德

有时不说话不是没人说话,而是不想说话。

和不懂你的人多说无用,和懂你的人不说也明白彼此。

语言除了沟通之外,也制造更多的是是非。

所以沉默视乎也是一种美德。

2011年2月20日星期日


会变,也不会变。
——张小娴


人到底会不会变?
人是会变的,人也是不会变的。

小时候的我,调皮到不行。爱玩,爱朋友,爱捣蛋,爱热闹。那天认识到一位朋友,我跟她说,我小时候很爱运动,朋友很劲惊讶。她好奇我个子小小,会吗。

我 告诉她,我是长跑健儿。我跑过......4X100米、4X800米及越野赛。不过,就是不爱代校出赛。我爱篮球、手球及羽球。虽然我个子矮矮,我也爱 壁球,但只是皮毛而已。让我着迷的是游泳,因为我爱古铜色的肌肤。至今,我已不爱了(不再爱古铜色的肌肤)。如果我告诉她,从前的我也逃过课、讨厌做功 课、爱和朋友玩闹,她说不定会大吃一惊。

人不会变吗?那是错的吧?我都在变着。现在的我,不是很爱热闹,爱玩乐。我比从前更爱家人与朋友,在做一件事的时候,没那么冲动。

现在的我,只会遇到谈得来,能加交心的朋友,才会比较多话说。

从前的我比较信任别人,现在的我,要虚学习的一样功课,就是一次又一次对人失望之后,怎样再去相信别人。信任一个人,从来不容易,但是,能够那样信任一个人,能够对朋友打开心扉,终究是幸福的。一个人活在世上,完全没有可以信任的人,未免太悲惨了吧?

以前的我是个直肠肚,有什么不高兴的都会说出来。现在不会了,为什么要说呢?沉默不代表默认,也许只是觉得可笑,也许是懒得去解释,也许是觉得伤感,甚至也不想说。

我是变了,也是没变。爱动爱静的也是我。相信别人,不相信别人也是我。多情是我,无情那位也是我。多情的人,失望太多,也只能无情。

我,变了吗?

2011年2月18日星期五

幸福面目












快乐无需比较,每个人都有自己的快乐。

幸福确是要比较的。有了比较,我们才知道自己已经很幸福。

一个人觉得自己幸福的时候,其实是很残酷的,因为她同时看到另一个人的不幸。

那,我该再说自己是幸福的吗?

2011年2月17日星期四

无关

不要说,
离开以后还会想念。
不要说,
分手以后还是朋友。

离开一个地方,
风景就不再属于你。
错过一个人,
那人便与你无关。

落花本来有意,
流水本也无情。

转身的那一秒开始,
我的幸福,便与你无关。

2011年2月15日星期二

成熟的标志

The sign of maturity is not when you start speaking big things.
But, actually it is, When you start understanding Small things.

成熟的标志不是会说大道理;而是你开始去理解身边的小事情。


2011年2月14日星期一

Thank Q



Someday,someone is going to thank you for letting me go.
Now i'm free it。

会有那么一天,有人要感谢你,幸亏你放走了我。

谢谢你。我现在正是这感觉。

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【It's time to start living the life you've
imagined.-Henry James】

是时候开始过自己想要的生活了!

2011年2月12日星期六

过程













生命是一个不停飘移的过程,
你我所走过的每一个地方,
每一个人,
也许都将成为驿站,成为过客,
一向喜欢追忆,喜欢回顾,喜欢不忘记。

如今却发现,
深刻在心里那些东西早已在他们的时间里化成遗忘,
不要让心太累,
不要追想太多已不属于自己的人和事。



2011年2月4日星期五

兔年,我来拜年咯~












在新一年里,我们要口说好言好语。

人逢泰世隨兔躍.
家有玉兔開曉日.
玉兔迎春添新象.

新春旺市迎玉兔.
風和兔躍開新運.
兔躍長天爭春暖.

前兔似錦. 兔年行大運.
動如脫兔.揚眉兔氣.


恭喜,恭喜。

各位部落格的朋友们,新年快乐。


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2011年2月2日星期三

2011年 兔年的我


~2011 兔年大吉~

屬豬的人進入2011年辛卯流年,亥卯半合,卯亥又為相生,今年運勢頗為理想,對工作發展有利,與人合作的項目更容易取得成功。三台吉星拱衛, 此星大利財運,又稱“科甲之星”,今年適合投資、建廠房、辦公司等。與此同時,今年逢“官符”、“五鬼”入命,須提防口舌風波,避免得罪小人,以免耽誤工 作及事業的大好發展局面,處理不好恐惹上官非,更不可做擔保人或借錢與人,免卻煩惱之侵;屬豬人今年感情順暢,單身者可把握機會覓得佳緣;然對於情侶或者 已婚的屬豬人而言,今年慎防第三者插足;健康方面無須擔憂,唯注意家中老人手腳摔傷,須悉心照看。

  財運:遇三合貴人,工作或者事業上有貴人相助,財運自然亨通,尤其是從事屬木的行業人群,譬如出版業、農 業、園藝或文職單位等,能獲得較好的回報。對於經商的屬豬人而言,今年忌借錢與人或讓大金額客人延遲繳款,以免令資金週轉不靈。

  事業:今年吉星高照,事業可乘勢再上一層樓,與人合作更能取得成功。然在面對大好局面時亦不能掉以輕心,受 “官符”、“五鬼”入命,提防小人背後放箭,多與同事、上司客戶溝通;83年屬豬的人今年事業運極佳,敢於去闖定能取得理想的回報;71年屬豬人則須提防 合作夥伴爭奪勞動成果。

  感情:今年屬豬的人桃花不算旺,然三台吉星照臨,人緣極佳,魅力勢不可擋,單身男女可在新的一年裏遇到不少 異性朋友,怎麼選取自己的所屬,就要看自己的眼力和雙方的緣分了;戀愛中的男女可考慮結婚;然已婚夫婦須注意第三者插足,百忙之餘給對方多一點關心與支 援,感情固若金湯,旁人自然無機可乘。

  健康:屬豬人今年健康運一般,較易受傷,開車的屬豬人士須注意安全;命逢吉星,疾病不嚴重,少吃濕熱食物, 尤其是油炸類。

  旺運錦囊:屬豬人今年吉星高照,事業財運面對良好機遇,然亦須提防口舌是非。建議屬豬人今年在西北方或者床 頭櫃、辦公桌擺放一棕色石雕刻成的“一甲折桂"吉祥物,得五行屬水的靈蟹相助,謂之得貴人之力,可化解是非,使財運事業更上一層樓;隨身佩戴綠色“一甲折 桂”石墜做護身符效果更佳;若能佩戴“亥卯未三奇手鏈”,以三合貴人之力助運,則無疑如虎添翼矣。

1983年屬豬人:“水旺木飄”;1983年癸亥豬年出生人進入2011年辛卯流年,三命通會雲:癸亥年命 納音為“大海水”;顧名思義為大海之水洋洋灑灑,浩瀚無邊,為水勢氾濫之意;而辛卯年納音為“松柏木”,五行雖為水生木,但大海水無法生松柏木,反而會將 松柏木沖走、使其木漂浮不定;從天干地支分析,癸亥天干地支五行同屬水,又受太歲天干辛金相生,為水勢浩瀚無拘,地支為卯木,《滴天髓》雲:“水旺木飄” 之意。在其人事方面為漂浮不定,工作難定,錢財易有流失,衝動婚姻宮之象,尤其是身體腎臟方面會有所不佳。“水旺木飄“之象的83年癸亥豬年生人運氣非常 反復,如無必要情況不要貿然辭職轉職,尤其是農曆十月、十一月出生的人今年宜守不宜攻。83年屬豬的人除擺放必備的“一甲折桂”吉祥物外,可在家中的東北 方或者辦公桌的左手邊(青龍方)擺放一尊“九轉青龍乾坤鼎”,以扭轉大局,穩固江山,確保兔年運勢能得貴人之力而回歸順暢。